参训队员爬越 9米高的立柱、 站立于钢索的始端、 调整身体的重点、 利用脚掌的中部， 采用八字式踩踏钢索与手抓悬挂绳的协调力来保持身体的平衡， 从而达到终点 。

（1） 设定合理目标、 挑战自我极限

（2） 磨练人的意志， 重新发现自我

（3） 培养人们战胜困难的勇气， 树立自信

（4） 实践良好的决断能力， 熔炼果敢的性格

（5） 体验战胜自我、 激荡心灵、 超越梦想的快乐